HELLO BRAINBOOK ARMY, स्वागत है आप सभी का Brain Book चैनल में, जहाँ पर आप देख सकते हैं complete book summaries |  दोस्तों ये, The Magic का दूसरा PART है | अगर आपने इसका पहला Part नहीं देखा तो आप Desciption में दिए गए link पर जाकर या आई बटन पर click कर के इसका पहला Part देख सकते हैं |   इस Part में, मैं आपको Chapt11  से लेकर  अभ्यास 28 के बारे में DETAIL में बताऊंगा |  जिसमे लेखक Rhonda Byrne ने ये बताया है कि किस तरह हम अपनी इच्छाओं को हकीक़त में बदल सकते हैं?  कैसे हम अपने बिगड़े संबंधों को ठीक कर सकते हैं? किस तरह हम भरपूर धन कमा सकते हैं?  इसके अलावा और भी कई सारी बातें। इस video के अंत में, मैं बताये गए chapters के  सभी महत्वपूर्ण बातों को संक्षिप्त में दोबारा दोहरा दूँगा, ताकि इस video में बताई गई बातें आपको आसानी से याद रहे |  तो इस वीडियो को अंत देखना मत भूलियेगा |

तो चलिए शुरुआत करते हैं  अभ्यास 11 के साथ |

Day 11: A Magic Morning

दिन 11: जादू की सुबह

आपका दिन Magic से भरपूर रहे,  यह सुनिश्चित करने का सबसे सरल और आसान तरीका यह है कि आप अपनी सुबह को कृतज्ञता से भर लें।  जब आप अपनी सुबह कृतज्ञता से शुरू करते हैं तो आप दिन भर इसके जादुई लाभ देखेंगे और महसूस करेंगे।

आपका जीवन एक उपहार है, आपका हर दिन एक उपहार है । जब आप जीवन को इस तरह से देखते हैं तो सुबह की जाने वाली ज्यादातर शिकायतें जैसे कि रात ठीक से नींद ना आना,  अलार्म घड़ी के बजने पर ऑफिस के लिए जग जाना, वीकेंड के दिन जल्दी उठना इत्यादि बातें बहुत मामूली लगते हैं।

जब आप सुबह जागे, तो हिलने-डुलने से पहले, कोई भी चीज करने से पहले, जादुई शब्द धन्यवाद कहे । इस बात के लिए धन्यवाद दें कि आप जिंदा है और आपको एक और नया दिन मिला है। सुबह आँखें खोलने से लेकर, पूरी तरह तैयार होने तक आप जिस भी चीज को छुए या जिसका उपयोग करें, उसके लिए मन ही मन धन्यवाद जरूर कहे।

Day 12: Magical people who made a difference 

दिन 12  :जादुई लोग, जिन्होंने फर्क डाला 

कभी-कभी जीवन के खास मौकों पर कई बार दूसरे लोग हमारी मदद करते हैं, खासतौर पर तब जब हमें उनकी सबसे ज्यादा जरूरत होती है। कई बार हमें एहसास नहीं होता कि किसी व्यक्ति का हमारे जीवन पर क्या असर पड़ता है और हम उन मौकों को भूल जाते हैं जब किसी व्यक्ति ने हमारी मदद की थी । वह ख़ास व्यक्ति कोई भी हो सकता है, आपका कोई शिक्षक, रिश्तेदार पति- पत्नी, माता-पिता, भाई-बहन, मित्र आदि ।

इस अभ्यास के लिए एक शांत जगह पर बैठे हैं और उन तीन लोगों के बारे में सोचें,  जिन्होंने आपके जीवन में सबसे ज्यादा फर्क डाला। जब आप तीन लोगों को चुन ले तो हर एक से ऐसे बातें करें,  जैसे वह आपके सामने ही मौजूद हो । उनके सहयोग के लिए आप उन्हें धन्यवाद दे और उन्हें बताएं कि आप उनके प्रति  क्यों कृतज्ञ हैं। इस अभ्यास के पूरा होने पर आपको अंदर से शांति और खुशी महसूस होगी।

Day 13: Make all your wishes come true

दिन 13 : अपनी सारी इच्छाओ को हकीकत में बदले 

दोस्तो Law of attraction का नियम कहता है कि समान ही समान को आकर्षित करता है,  इसका मतलब है कि आप जो चाहते हैं, आपको अपने मन में उसी के समान चित्र बनाना होगा ।  ऐसा करने का सबसे आसान तरीका अपनी मनचाही चीज के पाने से पहले ही उसके लिए कृतज्ञ होना है। जब आप अपनी मनचाही चीज पाने से पहले ही सचमुच कृतज्ञ हो जाते हैं,  तो आपके मन में तुरंत यह तस्वीर बन जाती है कि वह चीज आपके पास आ चुकी है। यदि आप उस तस्वीर और भावना को कायम रखते हैं तो आप जादुई तरीके से अपनी मनचाही चीज प्राप्त कर लेंगे।

अगले अभ्यास के लिए एक diary ले और उसमें अपनी दस महत्वपूर्ण इच्छाओं  की एक List बनाएं । अपनी इच्छाओं को ऐसे लिखें जैसे वह पूरी हो चुकी हो,  उदाहरण के लिए अगर आप एक नया घर चाहते हैं तो आप इस तरह से लिख सकते है कि “हमारे सपनों के घर के लिए धन्यवाद,  धन्यवाद, धन्यवाद, जिसमें हमारी हर मनचाही चीज है |”

अपनी इच्छाओं को लिखने के बाद आप एक मैजिक बोर्ड बनाएं । उसके बाद अपनी मनचाहे चीजों की तस्वीरें काटकर  इस बोर्ड पर चिपका दें और बोर्ड को ऐसी जगह पर रखें जहां आप इससे अक्सर देख सकते हैं । इसके बाद बोर्ड के सबसे ऊपर बड़े-बड़े अक्षरों में लिखे –  धन्यवाद, धन्यवाद, धन्यवाद| इस अभ्यास से आपकी मनचाही चीज आपकी ओर चुंबक की तरह खींची चली आएगी।

Day 14: Have a Magical Day 

दिन 14: यह  एक जादुई दिन है

अपने जीवन के सबसे जादुई दिन को देखने और अनुभव करने के लिए आप दिन की शुरुआत करने से पहले ही पूरे दिन के लिए कृतज्ञ हो सकते हैं। यदि आप चाहते हैं कि आपका दिन जादुई हो तो आपको बस अपने दिनभर की योजनाओं पर विचार करना है और उसे जीने के पहले ही उसके अच्छी तरह गुजरने के लिए धन्यवाद कहना है। यह बहुत ही आसान काम है और इसमें केवल कुछ मिनट ही लगते हैं लेकिन इससे आपके पूरे दिन पर बहुत ज्यादा असर पड़ता है।

जादुई दिन पाने के लिए सुबह उठते समय या  बिस्तर छोड़ने के ठीक पहले अपने पूरे दिन की योजनाओं के बारे में सोचें और प्रत्येक काम के लिए धन्यवाद दें। मन ही मन उन सभी कामों के बारे में सोचें जिन्हें आप उस दिन करने वाले हैं और धन्यवाद कहते हुए यह कल्पना करें कि आपका हर काम शांति से और अच्छी तरह से पूरा हो रहा है। केवल  यह अभ्यास आपके पूरे दिन को खुशी और उत्साह से भर देगा।

Day 15:Magically heal your relationships

दिन 15: जादू से अपने संबंधों को मधुर बनाएं

यदि आपका कोई संबंध टूट गया हो या आपको उसमें मुश्किल आ रही हो तो आप उसे कृतज्ञता से  ठीक कर सकते हैं। कृतज्ञता किसी भी मुश्किल संबंध को बेहतर बना देती है चाहे वह संबंध पति पत्नी, भाई बहन, बॉस या कर्मचारी का हो।

इस अभ्यास के लिए एक जगह बैठकर अपने उस संबंध के बारे में सोचें, जिसे आप बेहतर बनाना चाहते हैं | इसके बाद उस व्यक्ति के बारे में कृतज्ञ होने के लिए 10 चीजों की एक list बनाएं | उस व्यक्ति के अच्छे गुणों के बारे में सोचें | जब आप 10 चीजों की list बना लें तो आप उस व्यक्ति के प्रति ईमानदारी से कृतज्ञता महसूस करें।

यदि आप निरंतर इस अभ्यास को करते हैं तो आप अपनी आंखों के सामने उस संबंध को magical  तरीके से बदलता हुआ देखेंगे । इस तरह आप अपने किसी भी संबंध को पहले से ज्यादा बेहतर बना सकते हैं।

Day 16: Magic and Miracles in Health 

दिन 16: स्वास्थ्य में जादू और चमत्कार

जब आपके शरीर में कोई बीमारी होती है तो जाहिर है, इसके बारे में आपके मन में negative  भावनाएं उत्पन्न हो जाती हैं, जैसे चिंता या डर। लेकिन एक बात का ध्यान रखें, बीमारी के प्रति negative भाव रखने से स्वास्थ्य दोबारा नहीं लौटता है। वास्तव में, इसका विपरीत असर होता है यानी इससे स्वास्थ्य और भी कमजोर हो जाता है । अपनी सेहत को ठीक करने के लिए आपको negative  भावनाओं के बजाय positive भावनाएं रखने की जरूरत है और इसका सबसे आसान तरीका है कृतज्ञता।

आप अपने शरीर की जैसी आदर्श अवस्था चाहते हैं, एक मिनट तक उसका मानसिक चित्र देखें। और जैसे ही आप मन में अपने शरीर को आदर्श अवस्था में देखते हैं, इस बात के लिए इस तरह कृतज्ञ हो, जैसे आपको यह सचमुच मिल गई हो।

[shop_promo_link]

Day 17: The magic cheque

दिन 17: जादुई चेक 

आप जो धन पाना चाहते हैं, उसके लिए इस जादुई अभ्यास से कई लोगों को आश्चर्यजनक परिणाम मिले हैं। इस अभ्यास में आप खुद के नाम एक चेक लिखते हैं। जितना भी धन आप पाना चाहते हैं,  उसे चेक पर भर ले। साथ ही अपना नाम और आज की Date डाल दें। आप इन पैसों से जो भी खरीदना चाहते हैं उसके लिए कृतज्ञता महसूस करें। अपने मन में कल्पना करें कि इन पैसों से आप अपनी मनचाही चीजें खरीद रहे हैं। इसके बाद इस मैजिक चेक को  ऐसी जगह रख दे, जहां आप अक्सर इसे देख सकें। यदि आप चाहें, तो यह अभ्यास दिन में कई बार कर सकते हैं।

जब आपको मैजिक चेक में लिखी धनराशि मिल जाए या फिर किसी जादुई तरीके से वह सामान मिल जाए जिसे आप खरीदना चाहते हैं तो उस चेक पर एक नई राशि लिख दे और दोबारा इस अभ्यास को दोहराए।

Day 18 : The Magical To-Do List

दिन 18: जादुई कार्य सूची 

लेखिका कहती है की आप चीजों को  हल करने के लिए To-Do list बनाएं। इसे ‘जादुई टू-डू लिस्ट’ शीर्षक दें।  इसमें आपको ऐसी चीजों को शामिल करना है  जिनके लिए आपके पास समय नहीं है, लेकिन वह चीजें  किए जाने की जरूरत है,  इस list में वह चीजें भी लिखें जिनको आप नहीं करना चाहते हैं, लेकिन वह  महत्वपूर्ण  हैं।

List पूरी होने पर, उनमें से तीन चीजें चुने और उन पर ध्यान केंद्रित करें। कल्पना करें कि यह  काम बहुत ही अच्छे तरीके से होने वाला है और इसे खत्म करने के लिए आप बहुत कृतज्ञ है । अपनी तीन चीजों में से प्रत्येक के लिए कम से कम एक-एक मिनट दें । अपना ध्यान समस्या से हटा कर समाधान में लगाए और फिर देखें की कैसे चीजें बदलती है ।

यह बताने के लिए कि यह जादुई अभ्यास कितना शक्तिशाली है, लेखिका अपनी बेटी के बारे में एक कहानी बताती है। एक रात बाहर रहने के बाद, उनकी बेटी को अगली सुबह पता चला कि उसके पास उसका wallet नहीं है, और उसे पता नहीं था कि वह कहीं खो गया था, या फिर वह चोरी हो गया था। उसने अपने wallet को हर उस जगह पर खोजा जहां उसके होने की संभावना थी,  लेकिन उसे कहीं भी अपना wallet नहीं मिला। अंत में उसने अपनी आंखें मूंद ली और मन ही मन अपने wallet की तस्वीर देखने लगी । उसने देखा कि उसका wallet उसके हाथों में है और वह उसे खोल रही है, और उसके अंदर का सामान टटोल रही है। उसने मन ही मन कृतज्ञता महसूस की जैसे उसका wallet उसके पास हो।

उसके बाद उस रात उसके पास एक किसान का फोन आया , जिसने बताया कि उसे उसका wallet मिला है।

मजेदार बात यह थी कि वह किसान 100 मील दूर रहता था और उसे  वह wallet लेखिका की बेटी के घर के सामने सड़क पर पड़ा मिला था । लेखिका कहती है कि कृतज्ञता ने अपना जादू कर दिया और उनकी बेटी का Wallet सही सलामत उसके पास पहुंच गया।

Day 19: Magical footsteps

दिन 19: जादुई कदम

लेखक विलियम ए. वार्ड कहते हैं कि “ ईश्वर ने आपको आज 86,400 seconds का उपहार दिया था। क्या आपने ‘धन्यवाद’  कहने में एक second का भी इस्तेमाल किया?”

जादुई कदम अभ्यास को करने के लिए  आप एक कदम बढ़ाते हैं और जब आपका पैर जमीन को छूता है तो आप मन में धन्यवाद कहते हैं। और जब दूसरा पैर जमीन  को छूता है तो आप दोबारा धन्यवाद कहते हैं। यह अभ्यास हर रोज 90 सेकंड तक करें । एक आम आदमी 90 सेकंड में आराम से 100 कदम चल लेता है ।  यह अभ्यास केवल 100 कदम उठाने के बारे में नहीं है बल्कि कम से कम 100 कदम उठाने के बारे में, क्योंकि आपके एहसास को बदलने के लिए कम से कम इतने कदमों की जरूरत होती है। यह अभ्यास आप कभी भी और कहीं भी कर सकते हैं।

Day 20 : Heart magic

दिन 20: ह्रदय का जादू

दोस्तों अब तक आपने यह अंदाजा लगा लिया होगा की कृतज्ञता के हर अभ्यास का लक्ष्य हमेशा ज्यादा से ज्यादा कृतज्ञता महसूस करना है।  लंबे समय तक कृतज्ञता का अभ्यास करने के बाद अंततः आप दिल की गहराई में अपने आप ही इसे महसूस करने लगेंगे। बहरहाल, उस स्तर पर पहुंचने में कितना समय लगता है, यह जादुई अभ्यास आपको वहां ज्यादा तेजी से पहुंचा देगा।

इस अभ्यास के लिए सबसे पहले अपने मन और ध्यान को अपने दिल के आसपास केंद्रित करें । आप चाहें तो अपने दिल पर हाथ भी रख सकते हैं। इसके बाद अपनी आंखें बंद कर ले और अपने मन को अपने दिल के पास केंद्रित करते हुए धन्यवाद कहे। दिन में सिर्फ दो बार हृदय के जादू  का अभ्यास करने से आपकी खुशी और आपके जीवन पर इसका बहुत असर पड़ेगा।

Day 21: Magnificent outcomes

दिन 21 : बेहतरीन परिणाम

हम जीवन में चाहे जो भी करें, अपने हर काम के लिए हम अच्छा परिणाम ही चाहते हैं। हमेशा किसी के जीवन में ऐसा समय आता है जब हम यह सोचते हैं कि “काश यह काम अच्छी तरह हो जाए” या “काश इसका परिणाम अच्छा आए”। लेकिन जीवन कभी भी संयोग या किस्मत से अच्छा नहीं होता । हमारा ब्रह्मांड गणितीय रूप से काम करता है।

यदि आप चाहते हैं कि आपको अपने हर काम में बेहतरीन परिणाम मिले, तो आपको उस नियम का इस्तेमाल करना होगा जो परिणामों को नियंत्रित करता है – यह नियम है Law of Attraction  का नियम। इसका मतलब है कि अपनी ओर बेहतरीन परिणामों को आकर्षित करने के लिए आपको अपने विचारों और भावनाओं का इस्तेमाल करना होगा। और इसका एक आसान तरीका है बेहतरीन परिणामों के लिए कृतज्ञ होना। जब आप किसी भी चीज के लिए बेहतरीन परिणाम मांगते हैं और उसके लिए सचमुच कृतज्ञता महसूस करते हैं तो आपको कहीं न कहीं किसी न किसी समय बेहतरीन परिणाम अवश्य मिलेगा।

Day 22: Before your very eyes

दिन 22 : आपकी नज़रों के ठीक सामने 

लेखिका का कहना है की जब भी आप अपने दिन की शुरुआत करें तो अपने पास अपनी इच्छाओं की एक List रखें । आप अपनी ऐसी सभी इच्छाओ को लिखें जो आप चाहतें है की पूरी हो जाएँ। अपने List के  हर वाक्य और इच्छा को पढ़ें तथा 1 मिनट तक कल्पना करें कि आपकी इच्छा साकार हो चुकी है। अधिक से अधिक कृतज्ञता महसूस करें, जैसे आपकी इच्छा सचमुच इसी वक्त पूरी हो चुकी है।

लेखिका अपनी कहानी बताते हुए कहती है कि उन्होंने भी अपनी इच्छाओं की  एक List बनाई थी। इनमें से एक इच्छा थी बोरा बोरा नामक स्थान की यात्रा करना। वह हमेशा अपने मन में इस जगह की कल्पना किया करती थी। फिर एक दिन बिज़नेस ट्रिप पर जाते समय उनका हवाई जहाज बोरा बोरा आइलैंड पर रुका । उस दिन मानो उनके साथ यह किसी चमत्कार के जैसे हुआ । क्योंकि  उन्होंने जैसा सोचा था यह बिलकुल वैसा ही था । कृतज्ञता की जादुई शक्ति द्वारा असंभव लगने वाली चीज संभव बन गई थी।

Day 23:The magical air that you breathe 

दिन 23 :जादुई हवा जिसमें आप सांस लेते है

यदि आपसे  कोई कहे कि आप जिस हवा में सांस लेते हैं उसके लिए आपको कृतज्ञ होना चाहिए,  तो आप शायद सोचेंगे कि इसका दिमाग खराब हो गया है, आखिर कोई हवा के लिए कृतज्ञ कैसे हो सकता है।

हम हर रोज 24 घंटे एक के बाद एक सांस लेते रहते हैं और इस बारे में कभी नहीं सोचते कि हमारे सांस लेने के लिए हवा हमेशा मौजूद रहती है।  ऑक्सीजन हमारे जीवन के लिए सबसे महत्वपूर्ण तत्व है। इसके बिना हममें से कोई भी चंद मिनटों से अधिक जीवित नहीं रह सकता।

दिन में कम से कम एक बार इस जादुई हवा के लिए कृतज्ञता महसूस करें।  शांत होकर एक गहरी सांस लें और धन्यवाद कहते हुए सांस छोड़ें। इस कीमती, जीवनदाई हवा के लिए सचमुच अधिकतम  कृतज्ञ बने।

Day 24 :The Magical Wand

दिन 24: जादू की छड़ी

दोस्तों क्या आपके मन में कभी इच्छा हुई है कि आपके पास एक जादू की छड़ी हो जिसे लहरा कर आप अपने करीबी लोगों की मदद कर सकें? जब आपके मन में किसी दूसरे व्यक्ति की मदद करने की इच्छा होती है तो आपके पास जबरदस्त शक्ति होती है, लेकिन जब  आप कृतज्ञता से उस शक्ति को राह दिखाते हैं तो आपके पास सचमुच एक जादुई छड़ी होती है, जो उन लोगों की मदद कर सकती है जिनकी आप परवाह करते हैं।

आप ऐसे 3 व्यक्तियों को चुनें जिनकी आपको परवाह है और  जिन्हें मदद की ज़रूरत है। प्रत्येक व्यक्ति की एक फोटो लें  और आंखें बंद करके कल्पना करें कि वह व्यक्ति आपको खुशी से कह रहा है कि  उसकी समस्या हल हो गई है। अब खुली आखों से फोटो को देखें और तीन बार धन्यवाद कहे और भावना के साथ कृतज्ञता व्यक्त करें।

Day 25: Cue The Magic

दिन 25: जादुई संकेत समझे 

यह सृष्टि चाहती है कि आप जीवन में जो कुछ भी चाहते हैं, वह सब आपके पास रहे। चूँकि सृष्टि खुद चलकर आपके हाथों में वह सब कुछ नहीं थमा सकती, जो आप चाहते हैं,  इसलिए यह Law of attraction के नियम का इस्तेमाल करती है और कई तरीकों से आपको संकेत देती है। सृष्टि जानती है कि सपनों को साकार करने के लिए आपको कृतज्ञता महसूस करनी  है, इसलिए आपको कृतज्ञ होने के संकेत देती है।

यदि आप किसी एंबुलेंस का सायरन सुनते हैं, तो इसका मतलब है कि सृष्टि  संकेत दे रही है कि आप अपनी अच्छी सेहत के लिए कृतज्ञ रहे। यदि आप किसी को अखबार पढ़ते देखते हैं, तो यह अच्छी खबर के लिए कृतज्ञ होने का जादुई संकेत है।

इसी तरह सृष्टि हमेशा आपको जादुई संकेत देती रहती है । आप बस उन संकेतों पर ध्यान दे और  उनमें से प्रत्येक के लिए धन्यवाद दे ।

Day 26: Magically transform mistakes into blessings 

दिन 26: जादू से अपनी ग़लतियों को वरदान में बदले 

आपकी हर गलती एक छिपा हुआ वरदान है।  जब कोई बच्चा साइकिल चलाना सीखना है तो कई ग़लतियाँ करता है लेकिन हम इस बारे में कुछ नहीं सोचते क्योंकि हम जानते हैं कि वह ग़लतियाँ करके ही साइकिल चलाना सीखेगा। लेकिन जब हम खुद कोई गलती करते हैं तो हम खुद से बड़ा ही सख्त बर्ताव करते हैं।  असल में जो नियम बच्चों पर लागू होता है, वही आप पर भी लागू होता है। क्योंकि हम भी अक्सर ग़लतियाँ करके ही सीखते हैं। यदि हम कोई गलती ना करें तो हम कभी कुछ नहीं सीख पाएंगे।

चाहे कोई चीज कितनी ही बुरी क्यों ना दिख रही हो, कृतज्ञ होने के लिए बहुत सी चीजें हमेशा रहती है। जब आप किसी गलती में कृतज्ञ होने के लिए अधिक से अधिक चीजों की तलाश करने लगते हैं,  तो आप Magic से उस गलती को वरदान में बदल देते हैं। ग़लतियाँ अधिक ग़लतियों को आकर्षित करती है और वरदान अधिक वरदानो को आकर्षित करते हैं।

जब आप किसी गलती को  वरदान में बदलना चाहते हो,  तो खुद से 2 सवाल पूछे –

मैंने गलती से क्या सीखा?

वह कौन सी अच्छी चीजें हैं, जो गलती के फलस्वरूप सामने आई?

Day 27 : The magic mirror

दिन 27: जादुई दर्पण 

लेखिका Rhonda Byrne कहती हैं कि शीशे  में खुद को देखने के तरीके को  बदलें और आपकी दुनिया बदल जाएगी।

अपने अभी तक अपने परिवार,  अपने कामकाज, धन, स्वास्थ्य,  अपने सपनों के लिए कृतज्ञता का अभ्यास किया। लेकिन जो व्यक्ति सबसे ज्यादा आपकी कृतज्ञता का हक़दार है, वह आप खुद ही है।

जब आप शीशे  में दिखने वाले  व्यक्ति के लिए कृतज्ञ होते है तो बहुत कुछ बदल जाता है । आपकी निराशाजनक परिस्थितियाँ भी  बदल जाती है।

इस अभ्यास के लिए शीशे के सामने खड़े होकर खुद को देखें और पूरे दिल से धन्यवाद कहे। अपने वर्तमान स्वरूप के लिए धन्यवाद कहे। आप जो है, उसके लिए कृतज्ञ बने।

Day 28: Remember the magic 

दिन 28: जादू को याद रखें

दोस्तों हमारा हर दिन अनूठा होता है,  कोई भी दिन दूसरे दिन जैसा नहीं होता। हर दिन जो चीजें होती है,  वह हमेशा अलग होती है और बदलती रहती है, इसलिए जब आप बीते कल के वरदानो को गिनते हैं,  तो यह हर बार अलग होता है। बीते दिन के वरदान याद करने का सबसे आसान तरीका यह है कि आप सुबह उठने से लेकर रात बिस्तर  पर जाने तक की सभी घटनाओं को याद करें। जब आप प्रत्येक वरदान को याद करें तो मन ही मन इसके लिए धन्यवाद कहे।

अंत में इस बात को हमेशा याद रखें, “जिसके पास भी कृतज्ञता है, उसे अधिक दिया जाएगा  और जिसके पास कृतज्ञता नहीं है, उसके पास जो है, वह सब भी उससे ले लिया जाएगा।

तो दोस्तों यह इस video में बताया गया आखिरी Chapter था और जैसा कि मैंने आपसे कहा था कि इस video के अंत में, मैं आपको बताए गए सारे chapter के महत्वपूर्ण points को दोबारा दोहराऊँगा तो चलिए सारे महत्वपूर्ण बातों पर एक बार फिर से नजर डाल लेते हैं :-

  1. यदि आप चाहते हैं कि आपका दिन जादुई हो तो आपको बस अपने दिनभर की योजनाओं पर विचार करना है और उसे जीने के पहले ही उसके अच्छी तरह गुजरने के लिए धन्यवाद कहना है।
  2. कृतज्ञता किसी भी मुश्किल संबंध को बेहतर बना देती है चाहे वह संबंध पति-पत्नी, भाई-बहन,  बॉस या कर्मचारी का हो।
  3. अपनी सेहत को ठीक करने के लिए आपको negative भावनाओं के बजाय positive भावनाएं रखने की जरूरत है और इसका सबसे आसान तरीका है कृतज्ञता।
  4. आप जिस हवा में सांस लेते हैं उसके लिए आपको कृतज्ञ होना चाहिए, क्योंकि इसके बिना हममें से  कोई भी चंद मिनटों से अधिक जीवित नहीं रह सकता।
  5. Law of attraction के नियम के अनुसार “ग़लतियाँ अधिक ग़लतियों को आकर्षित करती है और वरदान अधिक वरदानो को आकर्षित करते हैं।”

[shop_promo_link]

तो दोस्तों ये The Magic का दूसरा part  था | मुझे उम्मीद हैं कि पहले part की तरह आपको दूसरा part  भी बहुत पसंद आएगा | इस video को like और share करें | और ऐसे ही interesting book summaries और knowledge से भरे videos देखने के लिए हमारे चैनल Brain Book को subscribe करें | अगर आप किसी किताब की SUMMARY सुनना चाहते हैं तो हमें ज़रूर बताइये | मैं जल्द ही आपके लिए एक नया Video लेकर आऊंगा | तो चलिए मिलते हैं अगली VIDEO  में | आपका समय शुभ हो |