HELLO BRAINBOOK ARMY, рд╕реНрд╡рд╛рдЧрдд рд╣реИ рдЖрдк рд╕рднреА рдХрд╛ BRAIN BOOK┬а рдЪреИрдирд▓ рдореЗрдВ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдкрд░ рдЖрдк рджреЗрдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ COMPLETE BOOK SUMMARIES |┬а рдЖрдЬ рдХрд╛ рдпрд╣ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ LOUISE HAY рдХреА рдХрд┐рддрд╛рдм, YOU CAN HEAL YOUR LIFE┬а рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реИ | рдЖрдк рдореЗрдВ рд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдиреЗ рдореБрдЭреЗ рдЗрд╕┬а рдХрд┐рддрд╛рдм┬а рдкрд░ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА REQUEST рдХреА рдереА┬а |┬а ┬а рд▓реЗрдЦрд┐рдХрд╛ рдиреЗ рдпрд╣ рдХрд┐рддрд╛рдм┬а 14 CHAPTERS┬а рдореЗрдВ рд▓рд┐рдЦреА рд╣реИ | рдЬрд┐рд╕рдореЗ Louise Hay рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдФрд░┬а рд╢рд░реАрд░ рдПрдХ рджреВрд╕рд░реЗ рд╕реЗ┬а рдЬреБрдбрд╝рд╛ рд╣реИ? рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рд╕реЛрдЪрдиреЗ рдХреЗ рддрд░реАрдХреЗ рдХреЛ рдмрджрд▓рдХрд░ рдЕрдкрдиреА рд╣рд░ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ ? рдХреИрд╕реЗ рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд╣рд░ рдШрд╛рд╡ рдХреЛ рднрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ ? рдХреИрд╕реЗ┬а рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА рд▓рдЧрднрдЧ рд╣рд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЛ┬а рд╣рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ? рдореИрдВрдиреЗ рдЗрд╕ рдХрд┐рддрд╛рдм рдХреЛ 2 PARTS┬а рдореЗрдВ DIVIDE┬а рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдореИрдВ рдПрдХ-рдПрдХ рдХрд░рдХреЗ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рднреА CHAPTERS┬а рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ DETAIL┬а рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдКрдВрдЧрд╛ |┬а рдореИрдВрдиреЗ рдЗрд╕ рдХрд┐рддрд╛рдм рдХреЛ рдЗрди 2 PARTS рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ COVER┬а рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХреА рд╣реИ рддрд╛рдХрд┐ рдХреБрдЫ рднреА рд░рд╣ рди рдЬрд╛рдП | ┬ардЗрд╕ Part рдореЗрдВ,┬а рдореИрдВ рдЖрдкрдХреЛ CHAPTER 1 рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ chapter 5┬а рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдКрдВрдЧрд╛ |┬а рдЗрд╕ video рдХреЗ рдЕрдВрдд рдореЗрдВ, рдореИрдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП Chapters рдХреЗ┬а рд╕рднреА рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдмрд╛рддреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдВрдХреНрд╖рд┐рдкреНрдд рдореЗрдВ рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рджреЛрд╣рд░рд╛ рджреВрдБрдЧрд╛, рддрд╛рдХрд┐ рдЗрд╕ video рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рдмрд╛рддреЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдпрд╛рдж рд░рд╣реЗ |┬а рддреЛ рдЗрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЛ рдЕрдВрдд рджреЗрдЦрдирд╛ рдордд рднреВрд▓рд┐рдпреЗрдЧрд╛ |
рддреЛ рдЪрд▓рд┐рдП рд╢реБрд░реВрдЖрдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдкрд╣рд▓реЗ Chapter рд╕реЗ |
Chapter 1 рд╣реИ What I Believe – рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдореБрдЭреЗ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд╣реИрдВ |
1) Life is very simple, what we give out, we get back
рдЬреАрд╡рди рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╕рд░рд▓ рд╣реИ, рд╣рдо рдЬреЛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рд╡рд╣реА рд╣рдореЗрдВ рд╡рд╛рдкрд╕ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИрдВ |
рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдЬрд┐рди рдмрд╛рддреЛрдВ рдкрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рд╡рд╣реА рд╣рдорд╛рд░реЗ┬а рдЬреАрд╡рди┬а рдХреА рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ рдмрди рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВ | рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдорди рдореЗрдВ рдЬреЛ┬а рднрд╛рд╡рдирд╛рдПрдВ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЙрдиреНрд╣реАрдВ рд╕реЗ рд╣рдо рдЕрдкрдиреА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ | рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА┬а рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпрд╛рдВ рдФрд░┬а рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдЦреБрдж рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЬрдм рд╣рдо рдХрд┐рд╕реА рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рдирд┐рд░рд╛рд╢ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЙрд╕рдХрд╛ рджреЛрд╖ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рдХреЛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ | рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рдЪ рддреЛ рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд╣рд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдФрд░ рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдо рдЦреБрдж рд╣реА реЫрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░┬а рд╣реИрдВ |
рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬреЛ рднреА рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рди рдмрд╛рддреЛрдВ рдкрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ┬а рд╡рд╣реА┬а рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд╕рдЪ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВ | Law of attraction рдХреЗ рдирд┐рдпрдо рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░┬а рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдпрд╣ рдирд╣реАрдВ рджреЗрдЦрддреА рдХрд┐ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╕рд╣реА рд╣реИрдВ рдпрд╛ реЪрд▓рдд┬а рдФрд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕рднреА рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рд╡реИрд╕реЗ рд╣реА┬а рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░┬а рдХрд░ рд▓реЗрддреА рд╣реИ рдЬреИрд╕рд╛ рд╣рдо рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ | рдЬрдм рдЖрдк┬а рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдЕрдХреЗрд▓реЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдХреЛрдИ рдЖрдкрдХреЛ рдкрд╕рдВрдж рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рддреЛ рдпрд╣реА рдЖрдкрдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА┬а рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ рдмрди рдЬрд╛рдПрдЧреА рдФрд░ рдЖрдк рдЬрд╣рд╛рдВ рднреА рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдЦреБрдж рдХреЛ рдЕрдХреЗрд▓рд╛ рдкрд╛рдпреЗрдВрдЧреЗ┬а | рджреВрд╕рд░реА рдУрд░ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдпрд╣ рд╕реЛрдЪреЗрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рдЖрдк рдкреНрд░реЗрдо рдХреЗ рдХрд╛рдмрд┐рд▓ рд╣реИрдВ рдФрд░┬а рдЖрдкрдХреЗ рдЪрд╛рд░реЛрдВ рддрд░реЮ рдкреНрдпрд╛рд░ рд╣реА рдкреНрдпрд╛рд░ рд╣реИ рддреЛ рд╕рдЪ рдореЗрдВ┬а рджреВрд╕рд░реЗ рд▓реЛрдЧ рдЖрдкрдХреЛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдХрднреА рдЕрдХреЗрд▓рд╛рдкрди┬а рдорд╣рд╕реВрд╕ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧрд╛ |
рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕рдорд╛рдЬ рдореЗрдВ рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪреЗ рдмрдбрд╝реЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЙрдирдХреЗ рдорд╛рддрд╛ рдкрд┐рддрд╛, рдмрд╛рдХреА┬а рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧ рдФрд░ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛┬а рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдкрд░ рдмрд╣реБрдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓рддрд╛ рд╣реИ | рдЬреЛ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛┬а рдмрдЪрдкрди рд╕реЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ┬а рджрдмрд╛рд╡ рдореЗрдВ рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЫреЛрдЯреА-рдЫреЛрдЯреА рдмрд╛рддреЛрдВ рдкрд░ рдирд╛рд░рд╛реЫ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ,┬а рдРрд╕реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдЦреБрдж рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдФрд░ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╕реА negative рдмрд╛рддреЗрдВ рд╕реАрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХреА рд╕реЛрдЪ negative┬а рдмрди рдЬрд╛рддреА рд╣реИ | рдЬрд┐рди рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ┬а рдорд╛рддрд╛ рдкрд┐рддрд╛ рдЙрдирдХреЗ рд╕рд╛рде рдмрдЪрдкрди рд╕реЗ рд╣реА рдкреНрдпрд╛рд░ рд╕реЗ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рд╡рд╣ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдмрдбрд╝реЗ рд╣реЛрдХрд░ рдЦреБрдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рднреА рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХреА рд╕реЛрдЪ рдмрд╣реБрдд positive рд╣реЛрддреА рд╣реИ |
рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХреА рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдПрдХ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдЬреАрд╡рди рдЬреАрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдзрди рдХрдорд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдкрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рд╣рдордиреЗ┬а рдЕрдкрдиреА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ brainbook.in рдкрд░ рдкреЙрдЬрд┐рдЯрд┐рд╡ рдПрдлрд░реНрдореЗрд╢рдВрд╕ рдФрд░ рд▓реЙ рдСрдл рдЕрдЯреНрд░реИрдХреНрд╢рди рдХреЗ рдХреБрдЫ рдСрдбрд┐рдпреЛ рдмрдирд╛рдП рд╣реИрдВ рдЖрдк рдбрд┐рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдкреНрд╢рди рдореЗрдВ рджрд┐рдП рд╣реБрдП рд▓рд┐рдВрдХ рдкрд░ рдЬрд╛рдХрд░ рдпрд╛ рдКрдкрд░ рдЖрдИ рдмрдЯрди рдкрд░ рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХрд░рдХреЗ рдЗрди audios┬а рдХреЛ рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ |
2) The point of power is always in the present moment┬а
рд╢рдХреНрддрд┐ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ
рдЖрдкрдиреЗ┬а рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдЕрднреА рддрдХ рдЬрд┐рддрдиреА рднреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдФрд░┬а рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпрд╛рдВ рджреЗрдЦреА рд╣реИрдВ, рд╡рд╣ рд╕рдм рдЖрдкрдХреЗ рдмреАрддреЗ рд╣реБрдП рд╕рдордп рдХреА рд╕реЛрдЪ рдФрд░ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХрд╛ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реИ | рдЕрдЪреНрдЫреА рдпрд╣ рдмрд╛рдд рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рдкреБрд░рд╛рдиреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХрд╛ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдкрдХрд╛ рдкреБрд░рд╛рдирд╛ рд╕рдордп рдмреАрдд рдЧрдпрд╛ рд╣реИ | рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП┬а рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕ рд╕рдордп рдЖрдк рдХреНрдпрд╛ рд╕реЛрдЪ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЖрдк рдХреИрд╕реА рдмрд╛рддреЛрдВ рдкрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИ | рдЖрдкрдХреЗ┬а рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдХреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕┬а рд╣реА рдЖрдкрдХрд╛┬а рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдмрдирд╛рдПрдБрдЧреЗ┬а | рдЖрдк рдЗрд╕ рд╕рдордп рдЕрдкрдиреЗ рдорди рдореЗрдВ positive рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╕реЛрдЪ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ negative ? рдЖрдк рдХреМрди рд╕рд╛ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд░рдЦрдХрд░ рдЕрдкрдирд╛┬а рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдмрдирд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣реЗрдВрдЧреЗ┬а ?
рдЕрдЧрд░ рдЖрдк┬а рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдПрдХ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕┬а рд╕реЛрдЪ рдХреЛ рдлреМрд░рди рдмрджрд▓ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рдЪрдореБрдЪ рдПрдХ рдмреБрд░рд╛ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдмрдирд╛ рджреЗрдЧрд╛┬а |┬а рдЬрдм рдЖрдк рдЗрд╕ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХреЛ рдмрджрд▓ рджреЗрдВрдЧреЗ рддреЛ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫрд╛┬а рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ | рдЖрдкрдХреА┬а рд╕рд╛рд░реА┬а рд╢рдХреНрддрд┐ рдЖрдкрдХреЗ┬а рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рд╣реИ | рдпрд╣ рдорд╛рдпрдиреЗ рдирд╣реАрдВ рд░рдЦрддрд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рдХрд┐рддрдиреЗ┬а рд╕рдордп рд╕реЗ negative рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╕реЛрдЪ рд░рд╣реЗ рдереЗ | рдЖрдк рдЖрдЬ рд╣реА рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдмрджрд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ┬а рдФрд░ рдЕрдкрдирд╛ рдПрдХ рдирдпрд╛┬а рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ |┬а рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рд╕реЗ рдлрд░реНрдХ рдирд╣реАрдВ рдкреЬрддрд╛ рдХрд┐ рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪрдкрди рдХреИрд╕рд╛ рдерд╛┬а рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЕрдкрдиреЗ┬а рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдХреЛ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреА рд╕рд╛рд░реА┬а рд╢рдХреНрддрд┐ рдЗрд╕ рд╕рдордп рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕┬а рд╣реИ |
3) Resentment, criticism, fear and guilt cause more problems than anything else in life┬а
рдирд┐рд░рд╛рд╢рд╛, рдЖрд▓реЛрдЪрдирд╛, рднрдп рдФрд░ рдЕрдкрд░рд╛рдз рдмреЛрдз рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЪреАрдЬ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ |
рдирд┐рд░рд╛рд╢рд╛, рдкрдЫрддрд╛рд╡рд╛, рдбрд░ рдФрд░ рджреЛрд╖, рдпрд╣ рдЪрд╛рд░ рднрд╛рд╡рдирд╛рдПрдВ┬а рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЬреАрд╡рди рдФрд░┬а рд╢рд░реАрд░ ┬а рдХреА рд╕рднреА ┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ | рдРрд╕реА рднрд╛рд╡рдирд╛ рддрдм┬а рдЙрддреНрдкрдиреНрди рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдЬрдм рд╣рдо┬а рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ┬а рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рджреЛрд╖ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ |┬а рд╣рдо рдЦреБрдж рдХрд┐рд╕реА рдмрд╛рдд рдХреА рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рдирд╣реАрдВ рд▓реЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ | рд╕рдЪ┬а рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐┬а рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдЬреЛ рднреА┬а рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд╣рдо рдЦреБрдж рд╣реА рдЙрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░ рд╣реИрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдмрд╛рд╣рд░реА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдФрд░┬а рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпрд╛рдВ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреА рдкрд░рдЫрд╛рдИрдВ рд╣реИрдВ | рдореИрдВ рдпреЗ┬а рдирд╣реАрдВ рдХрд╣ рд░рд╣рд╛ рдХрд┐ рдЕрдЧрд░ рджреВрд╕рд░реЗ рд▓реЛрдЧ рдЖрдкрдХреЗ рд╕рд╛рде рдмреБрд░рд╛ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЙрд╕рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдЖрдк рд╣реИрдВ┬а |┬а рдореЗрд░реЗ рдХрд╣рдиреЗ рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдмреБрд░реЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рд╕реЗ рдмреБрд░рд╛ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдУрд░┬а рдЖрдХрд░реНрд╖рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ |
рдкрдЫрддрд╛рд╡рд╛ рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реИ рдЬреЛ┬а рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЦрд░рд╛рдм рдХрд░рддреА рд╣реИ рдФрд░┬а рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддреА рд╣реИ |┬а рдЖрд▓реЛрдЪрдирд╛ рдФрд░ рдЕрдкрд░рд╛рдз рдмреЛрдз┬а рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ |┬а рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рдЬрд┐рдирдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж┬а рдХреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ,┬а рд╡рд╣ рдЦреБрдж рдХреЛ рдФрд░ рджреВрд╕рд░реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рджреЛрд╖ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХреА рдЖрд▓реЛрдЪрдирд╛ рдХрд░рддреЗ┬а рд╣реИрдВ |┬а рдбрд░ рдФрд░ рдбрд░ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ┬а рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЬрдиреНрдо рджреЗрддрд╛ рд╣реИ | рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдорди рд╕реЗ рдирд┐рд░рд╛рд╢рд╛ рдФрд░ рдкрдЫрддрд╛рд╡реЗ┬а рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛┬а рдХреЛ рдЦрддреНрдо рдХрд░рдХреЗ рдФрд░ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдорд╛реЮ рдХрд░рдХреЗ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЛ рдЦрддреНрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ | рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдмрджрд▓рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ |
4) We can change our attitude towards the past┬а
рд╣рдо рдЕрддреАрдд рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдЕрдкрдирд╛ рдирдЬрд╝рд░рд┐рдпрд╛ рдмрджрд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ
рд╣рдорд╛рд░рд╛┬а рдмреАрддрд╛ рд╣реБрдЖ рд╕рдордп рдЬрд╛ рдЪреБрдХрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╣рдо рдЙрд╕реЗ рдмрджрд▓ рдирд╣реАрдВ рд╕рдХрддреЗ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдкрдЫрддрд╛рдирд╛ рдмреЗрдХрд╛рд░ рд╣реИ | рдЕрдЧрд░ рдХрд┐рд╕реА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдиреЗ рд╣рдореЗрдВ рдмреАрддреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рджрд┐рдпрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЙрд╕рдХреЛ рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рд╕реЫрд╛ рджреЗрдирд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдмрдбрд╝реА рдмреЗрд╡рдХреВрдлреА рд╣реИ┬а |┬а рдЬрдм рд╣рдо рдирд┐рд░рд╛рд╢ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рдмрдбрд╝реА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдореЗрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ┬а рдирд┐рд░рд╛рд╢рд╛ рдХреА┬а рднрд╛рд╡рдирд╛ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдорди рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛┬а рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ |┬а рдкрд╣рд▓реЗ рд╣рдореЗрдВ┬а рдорди рд╕реЗ┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдбрд░ рдХреЛ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ | рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдпрд╣ рд╕реЛрдЪреЗрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рдЖрдк┬а рдХрд┐рд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЗ рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдирд╕реЗ рдирд┐рдХрд▓рдиреЗ рдХрд╛ рдХреЛрдИ рд░рд╛рд╕реНрддрд╛ рджрд┐рдЦрд╛рдИ┬а рдирд╣реАрдВ рджреЗ рд░рд╣рд╛ рддреЛ рдпрд╣ рд╕реЛрдЪ┬а рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЛ рдФрд░ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рдмрдирд╛ рджреЗрдЧрд╛ | рд╣рдореЗрдВ рдРрд╕реЗ рдмреЗрд╡рдХреВрдлреА рднрд░реЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдорди рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдЬреЛ рд╣рдореЗрдВ рд╕рд╣рдпреЛрдЧ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ┬а |
5) All disease comes from a state of unforgiveness┬а
рд╕рднреА рд░реЛрдЧ рдорд╛реЮ рди рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рдЬрдиреНрдо рд▓реЗрддреЗ┬а рд╣реИрдВ
рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдЦреБрдж рдХреЛ рдФрд░ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рджреЛрд╖ рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рдФрд░ рдорд╛реЮ рдирд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкреИрджрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ |┬а рдЬрд┐рд╕ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдорд╛рдлрд╝ рдХрд░рдирд╛ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ, рдЖрдк рдХреЛ┬а рдЙрд╕реА рдХреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдорд╛реЮ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП┬а рдФрд░ рдЙрд╕рдХреА рдмрд╛рддреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдорди рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП┬а |┬а рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг┬а рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдк рдорд╛реЮ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛┬а рдирд┐рд░реНрдгрдп рд▓реЗрдВ | рдЖрдкрдХреЛ рдХреЗрд╡рд▓ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ┬а рдирд┐рд░рд╛рд╢рд╛ рдФрд░┬а рдкрдЫрддрд╛рд╡реЗ рдЬреИрд╕реА negative ┬а рднрд╛рд╡рдирд╛рдПрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк реЩрддреНрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреА | рдЬрдм┬а рдЖрдк рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдЖрдк рдЬреИрд╕реЗ рд╣реИрдВ рд╡реИрд╕реЗ рд╣реА рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ┬а рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ, рддреЛ рд╕рднреА┬а рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпрд╛рдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рд╕реБрдзрд░ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреА | рдЖрдкрдХреА┬а рд╕реЗрд╣рдд рдЕрдЪреНрдЫреА рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреА,┬а рдЖрдкрдХреЗ┬а рд░рд┐рд╢реНрддреЗ рд╕реБрдзрд░ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдЙрдирдореЗрдВ рдордзреБрд░рддрд╛ рдЖрдПрдЧреА | рдЕрдкрдиреЗ┬а рд╡рд░реНрддрдорд╛рди┬а рдореЗрдВ рдЦреБрдж рдХреЛ рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдХрд░рдирд╛, рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд╣рд░ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ positivity рд▓рд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИ |
Chapter 2 рд╣реИ What is the Problem? – рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?
рдЗрд╕┬а рдХрд┐рддрд╛рдм рдХреА рд▓реЗрдЦрд┐рдХрд╛ рдПрдХ Spiritual Healer рдереА┬а рдЬреЛ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдХрд░рддреА рдереА | рд▓реЗрдЦрд┐рдХрд╛ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рдЕрдкрдиреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдЖрддреЗ рдереЗ | рдореИрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛рдКрдВрдЧрд╛ рдХрд┐ рд▓реЛрдЧ рд▓реЗрдЦрд┐рдХрд╛ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд▓реЗрдХрд░ рдЖрддреЗ рдереЗ |┬а
1) рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ┬а
рд▓реЛрдЧ рд▓реЗрдЦрд┐рдХрд╛ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЕрдкрдиреА рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдЖрддреЗ рдереЗ рдФрд░ рдХрд╣рддреЗ рдереЗ рдХрд┐ рдЙрдирдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ,┬а рдЦреВрди рдЖрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд▓рди рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдХрдИ рддрд░реАрдХреЗ рдХреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдмрддрд╛рддреЗ рдереЗ | рд▓реЗрдЦрд┐рдХрд╛ рдХрд╣рддреА рд╣реИ рдХрд┐ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдЬреЛ рднреА рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдереА рд╡рд╣ рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЦреБрдж рд╣реА рдЕрдкрдиреЗ┬а рд╕реЛрдЪ┬а рдФрд░┬а рднрд╛рд╡рдирд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдкреИрджрд╛┬а рдХреА рдереА |
2) рдЦрд░рд╛рдм рд░рд┐рд╢реНрддреЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ
рд▓реЛрдЧ рдХрд╣рддреЗ рдереЗ рдХрд┐ рдЙрдирдХреЗ рд░рд┐рд╢реНрддреЗ рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рджреВрд╕рд░реЗ рд▓реЛрдЧ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕рд╣рдпреЛрдЧ рдирд╣реАрдВ рджреЗрддреЗ | рдЙрдирдХреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рджрд╕реНрдп рдЙрдирдХреА рдХреЛрдИ рдмрд╛рдд рдирд╣реАрдВ рдорд╛рдирддреЗ,┬а рдФрд░ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдмрд╛рдд рдореЗрдВ рдЙрдирдХрд╛ рд╕рд╛рде рдирд╣реАрдВ рджреЗрддреЗ |
3) рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ
рд▓реЛрдЧ рдХрд╣рддреЗ рдереЗ рдХрд┐ рдЙрдирдХрд╛ рдмрд┐реЫрдиреЗрд╕ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЪрд▓ рд░рд╣рд╛, рдЙрдирдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдкреИрд╕реЗ рдХреА рдХрдореА┬а рд╣реИ, рдЬрд┐рддрдирд╛ рднреА рдкреИрд╕рд╛ рдЖрддрд╛┬а рд╣реИ рд╕рд╛рд░рд╛ рдЦрд░реНрдЪ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ | рд╡реЗ рдЕрдкрдиреЗ┬а рдЦрд░реНрдЪреЗ┬а рдкреВрд░реЗ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рдкрд╛рддреЗ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ┬а рдХрд┐ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдмрд┐рдЬрд╝рдиреЗрд╕ рдореЗрдВ┬а рд▓рд╛рдн рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдЬрдЧрд╣ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ |
4) рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ┬а
рд▓реЛрдЧ рдХрд╣рддреЗ рдереЗ рдХрд┐ рд╡реЗ рдЬреЛ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рд╡рд╣ рдХрд░ рдирд╣реАрдВ рдкрд╛рддреЗ, рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рдЦреБрд╢ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рдкрд╛рддреЗ |┬а рдЙрдирдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЦреБрдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдордп рд╣реА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ┬а | рд╡рд╣ рдХреЛрдИ рднреА рдХрд╛рдо рдареАрдХ рд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рдкрд╛рддреЗ |┬а рдХреЛрдИ рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдХреА рдкрд░рд╡рд╛рд╣ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдХреНрдпрд╛ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ | рдЙрдирдХреЗ рд╕рднреА рдХрд╛рдореЛрдВ рдореЗрдВ рджреЗрд░реА рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЙрдирдХрд╛ рдХреЛрдИ рдХрд╛рдо рдкреВрд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ | рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд┬а рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░┬а рд▓рд┐рдпрд╛ рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреЛрдИ рднреА рддрд░рдХреАрдм рдЙрдирдХреЗ рдХрд╛рдо рдХреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ┬а |
рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдореИрдВрдиреЗ┬а рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА рдЬрд┐рддрдиреА рднреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛рдИ┬а рд╣реИрдВ рдЕрд╕рд▓ рдореЗрдВ рд╡рд╣ рд╕рднреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ┬а рдХреЗрд╡рд▓ рдЖрдкрдХреА рд╕реЛрдЪ рдХрд╛┬а рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реИрдВ | рд▓реЛрдЧ рдЦреБрдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдФрд░ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреЛ рднрд╛рд╡рдирд╛рдПрдВ рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рд╡рд╣реА рдЙрдирдХреА рд╕рднреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ |
Loving the Self┬а
рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрдпрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛┬а
рд▓реЗрдЦрд┐рдХрд╛ рдХрд╣рддреА рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХрд┐рд╕реА рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдиреА рднреА рдмрдбрд╝реА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреНрдпреЛрдВ рдирд╛ рд╣реЛ,┬а рдЙрди рд╕рднреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛┬а рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдкреНрд░реЗрдо рд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ┬а | рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рдпрд╣ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдЦреБрдж рдкрд░ рдШрдордВрдб рдХрд░рдиреЗ рд▓рдЧреЗ | рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ┬а рдЕрдкрдирд╛ рд╕рдореНрдорд╛рди рдХрд░рдирд╛, рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХрд╛ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрдирд╛ рдФрд░ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдорди рдореЗрдВ рдЖрдирдВрдж рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛рдУрдВ рдХреЛ рд░рдЦрдирд╛ |
рдЬрдм рд╣рдо рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЕрдЪреНрдЫреА рдЪреАрдЬ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдУрд░ рдЖрдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЙрд╕рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдо рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд░рд╣реЗ | рдЦреБрдж рдХрд╛ рд╕рдореНрдорд╛рди рдирд╛ рдХрд░рдирд╛ рднреА рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдкреНрд░реЗрдо рдХреА рдХрдореА рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд╣реА рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реИ┬а |┬а рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдХрд░рдирд╛ рд╣реА рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА ┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЦрддреНрдо рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИ |
The Problem is rarely the Real Problem
рджрд┐рдЦрдиреЗрд╡рд╛рд▓реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╢рд╛рдпрдж рд╣реА рдХрднреА рдЕрд╕рд▓реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ|
рдЖрдЬрдХрд▓┬а рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╡рдЬрди рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ | рд╡рд╣ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ рд╢реАрд╢реЗ рдореЗрдВ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐┬а рдЙрдирдХрд╛┬а рд╡рдЬрди реЫреНрдпрд╛рджрд╛┬а рд╣реИ рдЬреЛ рдХрд┐ рдЙрдирдХреА рдЕрд╕рд▓реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ | рд▓реЛрдЧ рдЕрдкрдирд╛ рд╕рд╛рд░рд╛ рдзреНрдпрд╛рди реЫреНрдпрд╛рджрд╛┬а рд╡рдЬрди рдкрд░ ┬а рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ┬а рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рддрд░реАрдХреЗ рдЕрдкрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ |┬а рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓реЛрдЧ exercise┬а рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ,┬а рдЦрд╛рдирд╛ рдХрдо рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, ┬а рдЕрдкрдиреЗ рднреЛрдЬрди┬а рдореЗрдВ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдирд╛ рд╕рд╛рд░рд╛ рдзреНрдпрд╛рди┬а рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ┬а рд▓рдЧрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ |┬а рдЙрдирдХреА рдЕрд╕рд▓реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ реЫреНрдпрд╛рджрд╛┬а рд╡рдЬрди┬а рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдЙрдирдХреА┬а рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд╛ рдмрд╛рд╣рд░реА рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реИ |┬а рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ рд╢реАрд╢реЗ рдореЗрдВ рджреЗрдЦ рдХрд░ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╡рд╣ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдФрд░ рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧ рдЦреБрдж рд╣реА рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдореЗрдВ рдХрдорд┐рдпрд╛рдБ рдирд┐рдХрд╛рд▓рддреЗ┬а рд╣реИрдВ рдФрд░ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЙрдирдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░реА┬а рдХрдорд┐рдпрд╛рдБ рд╣реИрдВ┬а |
рдХрдИ рдФрд░рддреЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ рд╢реАрд╢реЗ рдореЗрдВ рджреЗрдЦрддреА рд╣реИрдВ рдФрд░┬а рд╕реБрдВрджрд░ рджрд┐рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреА рдЪреАрдЬреЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рддреА рд╣реИрдВ┬а рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдмрд┐рдирд╛ рдореЗрдХрдЕрдк рдХреЗ рд╡реЗ рдЕрдзреВрд░реА рд╣реИрдВ┬а | рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡реЗ┬а рд╕реБрдВрджрд░ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдмрд╣реБрдд рд╕реА рдХрдорд┐рдпрд╛рдБ рд╣реИрдВ |┬а рдЦреБрдж рдХреА рдЖрд▓реЛрдЪрдирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдирд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╣реА, рдЙрдирдХреА рд╕рднреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ |
The Real Problem
рдЕрд╕рд▓реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛
рдЬрдм рд▓реЛрдЧ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдореЗрдВ рдХрдорд┐рдпрд╛рдБ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рдЖрд▓реЛрдЪрдирд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рд╡рд╣ рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЙрдирдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╕реА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдЖ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ┬а | рдРрд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдмрд╣реБрдд рджреБрдмрд▓реЗ рд╣реИрдВ, рдореЛрдЯреЗ рд╣реИрдВ, ┬а рдЖрд▓рд╕реА рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдмрд╣реБрдд рдмрджрд╕реВрд░рдд рд╣реИ | рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдХрд░ рд╣реИрд░рд╛рдиреА рд╣реЛрдЧреА рдХрд┐ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдЖрдк рдмрд╣реБрдд рд╕реБрдВрджрд░ рд╕рдордЭрддреЗ рд╣реИрдВ, рд╡рд╣ рднреА рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ рд╕реБрдВрджрд░ рдирд╣реАрдВ рд╕рдордЭрддреЗ, рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рднреА рдЕрдкрдиреА рд╕реБрдВрджрд░рддрд╛ рдореЗрдВ рдХрдорд┐рдпрд╛рдБ рдиреЫрд░ рдЖрддреА рд╣реИрдВ | рдХрд╣рдиреЗ рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд▓реЛрдЧ рдпрд╣реА рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╡рд╣ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВ, рд╡рд╣ рдЙрддрдиреЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдирд╣реАрдВ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рддрдирд╛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдФрд░ рдХрдИ┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдкреИрд╕реЗ рдХреА рдХрдореА, рд░рд┐рд╢реНрддреЛрдВ рдХрд╛ реЩрд░рд╛рдм рд╣реЛрдирд╛,┬а рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╣реЛрдирд╛, рдиреМрдХрд░реА рдпрд╛ рдмрд┐рдЬрд╝рдиреЗрд╕ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдирд╛ рдЪрд▓рдирд╛┬а рд╕рднреА рддрд░рд╣ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ – рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рди рдХрд░рдирд╛ | рдЕрдЪреНрдЫреА рдмрд╛рдд рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдХрд░рдХреЗ рдФрд░ рдЦреБрдж рдХреЛ рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░ рдХрд░рдХреЗ рдЗрди рд╕рднреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╣рд▓ рдирд┐рдХрд╛рд▓рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ |
Chapter 3 рд╣реИ┬а Where does it come from?┬а – рдпрд╣ рдХрд╣рд╛рдВ рд╕реЗ рдЖрддрд╛ рд╣реИ?
рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдЕрдм рдЬрдм рд╣рдореЗрдВ рдкрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдорд╛рд░реА рд╕рднреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг┬а рдЦреБрдж рдХреЛ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдирд╛ рджреЗрдЦрдирд╛ рдФрд░ рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдирд╛ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЖрдЗрдпреЗ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ рдЖрдпрд╛ рдХрд╣рд╛рдВ рд╕реЗ рд╣реИ | рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛ рд╕рд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЕрдкрдиреА рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА рд╕рдВрдкреВрд░реНрдгрддрд╛ рдХреЛ рдЬрд╛рдирддрд╛ рд╣реИ,┬а рд╡рд╣ рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЗрд╕реАрд▓рд┐рдП рдЙрд╕реЗ рд╣рд░ рддрд░рдл рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ |┬а рдЫреЛрдЯреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдЖрд╕ рдкрд╛рд╕ рд░рд╣рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рднреА рд▓реЛрдЧ рдЙрд╕рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреА рд╕рдВрдкреВрд░реНрдгрддрд╛ рдХреЛ рдЬрд╛рдирддрд╛ рд╣реИ |┬а рдЬрдм рд╡рд╣ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмрдбрд╝рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдмрди рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╕реА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ | рд╡рд╣ рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрдпрд╛рд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рдФрд░ рдЦреБрдж рдХреЛ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдирд╣реАрдВ рд╕рдордЭрддрд╛ | реЫрд░рд╛┬а рд╕реЛрдЪрд┐рдП рдРрд╕рд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдмрдбрд╝рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЗрддрдирд╛ рдмрджрд▓ рдЬрд╛рддрд╛┬а рд╣реИ |
рдЗрд╕рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдЬрдм рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╕реНрдХреВрд▓ рдЬрд╛рдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ┬а рдЙрд╕рдХреЗ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдЙрд╕реЗ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЙрд╕реЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ marks рд▓рд╛рдиреЗ рд╣реИрдВ |┬а рдЬрдм┬а рд╡рд╣ рдмрдбрд╝рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЙрд╕рдХреЗ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдФрд░ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓реЛрдЧ рдвреЗрд░ рд╕рд╛рд░реА рдЙрдореНрдореАрджреЗрдВ рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рд╡рд╣ рдкреВрд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рдкрд╛рддрд╛ | рдЙрд╕рдХреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рджрд╕реНрдп┬а рдФрд░ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓реЛрдЧ рдЙрд╕реЗ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдкрдврд╝рд╛рдИ рдареАрдХ рд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛,┬а рд╡рд╣ рдЕрдЪреНрдЫреЗ marks рдирд╣реАрдВ рд▓рд╛рддрд╛, рд╡рд╣ рдореЛрдЯрд╛ рдпрд╛ рдкрддрд▓рд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрд╕рдХреА рдХрдорд┐рдпрд╛рдБ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ | рд▓реЛрдЧ рдЬреЛ рднреА рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдЙрди рд╕рднреА рдмрд╛рддреЛрдВ рдХреЛ┬а рдорд╛рди рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЙрд╕рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╕реА рдХрдорд┐рдпрд╛рдБ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╡рд╣ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдирд╣реАрдВ рд╣реИ |┬а рдпрд╣реАрдВ рд╕реЗ рдЙрд╕рдХреА рд╕рднреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВрдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ |┬а рдЬрдм рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рдЕрдВрджрд░ рдХрдорд┐рдпрд╛рдБ рджреЗрдЦрдиреЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ┬а рдЙрд╕рдХрд╛ рд╡рдЬрди рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рд╡рд╣ рдПрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреА рдЙрдореНрдореАрджреЗрдВ рдкреВрд░реА рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░┬а рджреВрд╕рд░реЗ рдХреА рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рдкрд╛рддрд╛ |┬а рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рдорд╛рддрд╛ рдкрд┐рддрд╛ рдФрд░ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдЙрдореНрдореАрджреЛрдВ рдкрд░ рдЦрд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рдЙрддрд░рддрд╛ | рдпрд╣реАрдВ рд╕реЗ рдЙрд╕реЗ┬а рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡рд╣ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╣ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд╖реНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдХрд░рдирд╛ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ |
рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╣реБрдд┬а рд╕реЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдЖрдЧреЗ рдирд╣реАрдВ рдмрдврд╝рдиреЗ рджреЗрддреЗ рдФрд░ рдЬреЛ рдЙрдирдХреА рд╕рднреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ | рдЙрдирдХреЗ рдпрд╣ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдмрдЪрдкрди рд╕реЗ рд╣реА рдмрди рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЙрдирдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ |
Blaming others
рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рджреЛрд╖ рджреЗрдирд╛
рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рджреЛрд╖ рджреЗрдиреЗ рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ рдЕрдкрдиреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдлрдВрд╕реЗ рд░рд╣рдирд╛ | рд╕рдордЭрджрд╛рд░реА рд╕реЗ рдХрд╛рдо рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рд╣рдо рдЕрдкрдиреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ┬а рд╕реЗ рдКрдкрд░ рдЙрдарддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХрд╛┬а рд╣рд▓ рдвреВрдВрдв рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ |
рд╣рдо рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рджреЛрд╖ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡рд╣ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕рд╛рде рдХреБрдЫ рдЧрд▓рдд┬а рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ |┬а рд╡реЗ рдРрд╕рд╛ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ┬а рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡реЗ рднреА рд╣рдорд╛рд░реА рддрд░рд╣ рд╣реА рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ┬а рд╕реЗ рдбрд░рддреЗ┬а рд╣реИрдВ | рд╡реЗ рднреА рд╣рдорд╛рд░реА рддрд░рд╣ рд╣реА┬а рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рд╕реЗ рджреБрдЦреА рд╣реИрдВ | рд╡реЗ┬а рдЖрдкрдХреЛ рдХреЗрд╡рд▓ рд╡рд╣реА рдЪреАрдЬреЗрдВ рд╕рд┐рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЦреБрдж рд╕реАрдЦреА рд╣реИрдВ | рдЗрд╕реАрд▓рд┐рдП рд╡реЗ рдЖрдк рдХреЛ рджреЛрд╖ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЖрдк рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рджреЛрд╖ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ | рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рдорд╛реЮ рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ |┬а рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рдорд╛реЮ┬а рдирд╣реАрдВ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рддреЛ рдЦреБрдж рдХреЛ рднреА┬а рдорд╛реЮ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рдкрд╛рдПрдВрдЧреЗ┬а |
Listening to others┬а
рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреА рдмрд╛рдд рд╕реБрдирдирд╛
рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдиреЗ рдХрднреА рд╕реЛрдЪрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдорд╛рддрд╛ рдкрд┐рддрд╛, рдЖрдкрдХреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ┬а рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ┬а рдмрдЪрдкрди рдореЗрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрд╕реЗ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдЙрдирдХрд╛ рдЖрдкрдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдкрд░ рдХрд┐рддрдирд╛ рдЧрд╣рд░рд╛ рдЕрд╕рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ | рдЬрдм рдЖрдкрдХреЗ рдмрдбрд╝реЗ рднрд╛рдИ рдмрд╣рди┬а рдмрдЪрдкрди рдореЗрдВ рдЖрдкрд╕реЗ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐┬а рдХрд┐ рдЖрдк рдЙрдирдХреЗ рд╕рд╛рде рдЦреЗрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрднреА рдмрд╣реБрдд рдЫреЛрдЯреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдк рдореЗрдВ рддрднреА рд╕реЗ рд╣реАрди рднрд╛рд╡рдирд╛ рдкреИрджрд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ┬а |┬а рдЬрдм exam рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреЗ рдХрдо marks рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдХрд╛рдмрд┐рд▓рд┐рдпрдд рдХрд╛ рдЕрдиреБрдорд╛рди рд▓рдЧрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ | рдХрдо marks рдЖрдиреЗ рдкрд░ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ рдХреБрдЫ рдмрдбрд╝рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рдмрд┐рд▓ рдирд╣реАрдВ рд╕рдордЭрддреЗ┬а рдФрд░ рдпрд╣реА рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдЖрдкрдХрд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдмрди рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ | рдЬрдм рдЖрдк рдмрдЪрдкрди рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА dance programme┬а рдореЗрдВ рдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд╕рдВрдж рдХреА рдХрд┐рд╕реА рднреА programme рдореЗрдВ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдЖрдкрд╕реЗ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЖрд╕ – рдкрдбрд╝реЛрд╕ рдХреЗ рд▓реЛрдЧ рдХреНрдпрд╛ рд╕реЛрдЪреЗрдВрдЧреЗ ? рдЖрд╕-рдкрдбрд╝реЛрд╕ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдордирдкрд╕рдВрдж рдХрд╛рдо рдХреЛ рдХрд░рдирд╛ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ | рдмрдбрд╝реЗ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЖрдк рдХрд┐рд╕реА рдРрд╕реЗ Career рдХреЛ рдЪреБрди рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА реЫрд░рд╛┬а рднреА рджрд┐рд▓рдЪрд╕реНрдкреА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА |
рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рдмрд╛рддреЗрдВ рд╕реБрдирдХрд░ рдЙрди рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рдорди рдореЗрдВ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ negative рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╕рдордп рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрдкрдХрд╛ рдЕрдЯреВрдЯ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдмрди рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ |┬а рдРрд╕рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ рдХреБрдЫ рднреА рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рдмрд┐рд▓ рдирд╣реАрдВ рд╕рдордЭрддреЗ | рдмрдЪрдкрди рдХреЗ рдпрд╣реА negative┬а рд╡рд┐рдЪрд╛рд░┬а рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреАрд╡рди рднрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдкреИрджрд╛┬а рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЖрдк рдПрдХ рджреБрдГрдЦ┬а рднрд░рд╛ рдЬреАрд╡рди рдЬреАрддреЗ рд╣реИрдВ |
рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪрдкрди рдХреЗ рдЗрди рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдмрджрд▓рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ |
Chapter 4 рд╣реИ Is it True? – рдХреНрдпрд╛ рдпрд╣ рд╕рдЪ рд╣реИ?
рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдЗрд╕ chapter┬а рдореЗрдВ рд╣рдо рдмрд╛рдд рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рд╕рдЪ рд╣реИ рдФрд░ рдХреНрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ | рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд▓реЛрдЧ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдЙрд╕реА рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЙрдирдХреЗ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рд╣рдорд╛рд░реЗ рд▓рд┐рдП рдРрд╕рд╛ рдХрд░рдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ | рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рд╕реЛрдЪреЗрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рдЬреАрд╡рди рдПрдХ рдмреЛрдЭ рдХреА рддрд░рд╣ рд╣реИ рдФрд░ рдореЗрд░реА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдореЗрдВ рдХрднреА рднреА рдХреБрдЫ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рддреЛ рд╕рдЪрдореБрдЪ рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдмреЛрдЭ рдмрди рдЬрд╛рдПрдЧреА | рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд╣рд░ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдХреЛрдИ рдирд╛ рдХреЛрдИ рдРрд╕реЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╣рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА |┬а рдореИрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдЖрдо рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ┬а рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдХреЗ┬а рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЗ рдХреБрдЫ┬а рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдмрддрд╛рддрд╛ рд╣реВрдВ |
рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ – рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рд╕рдВрдХрдЯ рдпрд╛ рдзрди рдХреА рдХрдореА |
рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ – рдореИрдВ реЫреНрдпрд╛рджрд╛ рдзрди рдХреЗ рдХрд╛рдмрд┐рд▓ рдирд╣реАрдВ рд╣реБрдБ |
рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ – рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рджреЛрд╕реНрдд рдирд╛ рд╣реЛрдирд╛ |
рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ – рдХреЛрдИ рдореБрдЭрд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ |
рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ – рд╣рдореЗрд╢рд╛ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЛ рдЦреБрд╢ рдХрд░рдирд╛ |
рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ – рдореИрдВ┬а рдЕрдкрдиреА рдорд░реНрдЬрд╝реА рд╕реЗ рдХреЛрдИ рдХрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рдкрд╛рддрд╛ |
рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ – рдХрд╛рдо рдФрд░ рдХрд╛рд░реНрдп рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ |
рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ –┬а рдореБрдЭ рдореЗрдВ рдХрд╛рдмрд┐рд▓рд┐рдпрдд рдХреА рдХрдореА рд╣реИ |
рдЬрдм рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдРрд╕реА рдХреЛрдИ рднреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛┬а рдЖрддреА рд╣реИ рддреЛ рдЙрди┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ┬а рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рднреА рд╣рдореЗрдВ рд╕рдЪ рд▓рдЧрддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣рдо рдЙрди рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдмрдирд╛ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ |┬а рд╣рдореЗрдВ рдЙрди рд╕рднреА negative┬а рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдмрджрд▓рдХрд░ рдЙрдирдХреЗ рдмрджрд▓реЗ рдореЗрдВ positive рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╕реЛрдЪрдиреЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдЬрдм рд╣рдо рдРрд╕рд╛ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рддреЛ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо ┬а рднреА positive┬а рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ┬а рдФрд░┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдЧрд╛рдпрдм┬а рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреА |
рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ┬а рдХрд╛рд░рдг рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдВ | рд╣рд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рд╡рд╣ рдХреМрди рд╕рд╛┬а рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╣реИ рдЬреЛ рдЙрд╕реЗ рдкреИрджрд╛┬а рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ ?┬а рдЙрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдкрдХреЛ рдЙрд╕ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХреЛ рдЙрд╕рдХреЗ рд╡рд┐рдкрд░реАрдд рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╕реЗ рдмрджрд▓рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ |┬а рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдПрдХ┬а рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рд╕рдВрдХрдЯ рд╕реЗ рдЧреБрдЬрд╝рд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдХрд░реНрдЬ рдХреЗ рдмреЛрдЭ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рджрдмреЗ рд╣реИрдВ┬а рддреЛ рдЙрд╕рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдЖрдкрдХрд╛ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЗрд╕ рд╕рдордп рдзрди рдХреА рдХрдореА рд╣реИ |┬а рдЖрдкрдХреЛ рдзрди рдХреА рдХрдореА рдХреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдорди рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ | рдЖрдкрдХреЛ рд╕реЛрдЪрдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЬрд░реБрд░рдд рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдзрди рд╣реИ рдФрд░ рд╣рд░ рдЪреАрдЬ рдкреНрд░рдЪреБрд░рддрд╛ рдореЗрдВ рд╣реИ | рдЖрдкрдХреЗ рд░реЛреЫ рдРрд╕рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рд╕рднреА┬а рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдЦрддреНрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреА┬а рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд╕рдЪрдореБрдЪ рдЦреБрд╢реА рдЖрдПрдЧреА | рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ┬а рдЬреАрд╡рди рдХреА рдХрд┐рд╕реА рднреА┬а рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдмрджрд▓ рдХрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ |
If you believe it, it seems true
рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдорд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рд╕рдЪ рд╣рдк рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ |
рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдореИрдВрдиреЗ рдЖрдкрдХреЛ рдкрд╣рд▓реЗ рднреА рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рд╣рдо рдЬреЛ рднреА рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ рд╡рд╣реА рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЬреАрд╡рди рдХрд╛ рд╕рдЪ рдмрди рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИрдВ |┬а рд╣рдо рдЦреБрдж рдЕрдкрдиреЗ рдирдП рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╕реЛрдЪ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╣реА рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХрд╛ рд╕рдЪ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ┬а |┬а рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдкреНрд░рдЪреБрд░рддрд╛ рд╕реЗ рднрд░рд╛ рдЬреАрд╡рди рдЬреАрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдкреНрд░рдЪреБрд░рддрд╛ рдХреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╕реЛрдЪрдиреЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗ | рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдкреНрд░реЗрдо рд╕реЗ рднрд░рд╛ рдЬреАрд╡рди рдЪрд╛рд╣рдд рдЬреАрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдкреНрд░реЗрдо рдХреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╕реЛрдЪрдиреЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ┬а рдорди рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдкреНрд░реЗрдо рд╕реЗ рднрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ |┬а рдЖрдкрдХреЛ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдирдлрд░рдд рдпрд╛ рдЬрд▓рди рдХрд╛ рдХреЛрдИ рднрд╛рд╡ рдирд╣реАрдВ рд░рдЦрдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ | рдпрд╣ рдЖрдкрдХрд╛ рдЬреАрд╡рди рд╣реИ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдЦреБрдж рдЪреБрдирд┐рдП,┬а рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдХрд┐рд╕реА рд╕реЗ рдЗрдЬрд╛рдЬрд╝рдд рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИ |┬а рдЬрдм рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рд▓рд┐рдП рдРрд╕реЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдЪреБрдиреЗрдВрдЧреЗ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЖрдкрдХрд╛ рдордирдкрд╕рдВрдж рдЬреАрд╡рди рдЬреАрдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ, рддреЛ рдЖрдк рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рдЬреАрд╡рди рдЬреА рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рд╕рдХреА рдЖрдк рдХрд▓реНрдкрдирд╛ рднреА рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ |
Each moment is a new beginning
рд╣рд░ рдкрд▓ рдПрдХ рдирдИ рд╢реБрд░реБрдЖрдд рд╣реИрдВ |
рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреА рд╢рдХреНрддрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдореМрдЬреВрдж рд╣реИ | рдЖрдк рдХрднреА рднреА рдЕрдкрдиреА┬а рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐┬а рдореЗрдВ рдХреИрдж рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ | рдЖрдкрдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдЪрд╛рд╣реЗ рдХрд┐рддрдиреЗ рднреА рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рд╕реЗ рдЦрд░рд╛рдм рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпрд╛рдВ рдЪрд▓ рд░рд╣реА рд╣реЛрдВ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХрд╛ рдлреИрд╕рд▓рд╛ рдЖрдЬ рдЗрд╕реА┬а рд╕рдордп рд▓реЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ | рдпрд╛рдж рд░рдЦрд┐рдП рдЖрдк рдЦреБрдж рд╣реА рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рджреВрд╕рд░рд╛ рдХреЛрдИ рдирд╣реАрдВ | рдЖрдкрдХреЗ┬а рдмреАрддреЗ рд╣реБрдП┬а рдХреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдиреЗ рдЖрдкрдХреЗ┬а рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдХреА┬а рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдмрдирд╛рдпрд╛ рд╣реИ |┬а рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдЖрдкрдХреЗ┬а рд╡рд░реНрддрдорд╛рди┬а рдХреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдЖрдкрдХрд╛┬а рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдмрдирд╛рдПрдБрдЧреЗ | рдЖрдк рдЗрд╕реА рд╕рдордп рдЕрдкрдиреЗ┬а рд╡рд░реНрддрдорд╛рди┬а рдореЗрдВ┬а рдирдП рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рдХрд░┬а рдПрдХ рдирдпрд╛┬а рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ |
Chapter 5 рд╣реИ What We Do Now – рд╣рдо рдЕрднреА рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ?
рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдЬрдм рд╣рдореЗрдВ рд╣рдорд╛рд░реА рдореМрдЬреВрджрд╛┬а рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдФрд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдХреЗ┬а рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдкрд╕рдВрдж рдирд╣реАрдВ рдЖрддреЗ рддреЛ рд╣рдо рдХреНрдпрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ ? рд╣рдо рдЕрдкрдиреА┬а рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЛ┬а рджреЗрдЦ рдХрд░ рдмреБрд░рд╛┬а рдорд╣рд╕реВрд╕┬а рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ | рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рддреМрд░ рдкрд░ рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд▓реНрджреА рдЧреБрд╕реНрд╕рд╛ рдЖрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреА рдЫреЛрдЯреА-рдЫреЛрдЯреА рдЧрд╝рд▓рддрд┐рдпрд╛рдБ рджреЗрдЦрдХрд░ рдЖрдк рдЧреБрд╕реНрд╕рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗ |┬а рдЧреБрд╕реНрд╕рд╛ рд╣реЛрдХрд░ рдЖрдк рдмреБрд░рд╛┬а рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ | рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдЧреБрд╕реНрд╕рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рдХреЛ рдХрднреА рдирд╣реАрдВ┬а рдмрджрд▓рддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдЙрд╕реЗ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ |┬а рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рд╕реЗ рдЬреЛ рднреА frequency рдмрд╛рд╣рд░ рднреЗрдЬрддреЗ рд╣реИрдВ рд╡рд╣реАрдВ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд▓реМрдЯ рдХрд░ рдЖрддреА рд╣реИ |┬а рдЖрдк рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдРрд╕реЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирд╕реЗ рдЖрдк рдЧреБрд╕реНрд╕рд╛┬а рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА┬а рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдУрд░┬а рдЖрдХрд░реНрд╖рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ┬а |
Willing to Change
рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреА рдЗрдЪреНрдЫрд╛
рд╣рдо рд╕рдм рдЕрдкрдиреА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХреЛ рдмрджрд▓рдирд╛ рддреЛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрд╕реЗ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдо рдХреБрдЫ рдХрд░рдирд╛ рдирд╣реАрдВ рдЪрд╛рд╣рддреЗ | рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА┬а рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрдк рдХреЛ рдпрд╣ рдлреИрд╕рд▓рд╛ рд▓реЗрдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рдмрджрд▓рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ |┬а рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ┬а рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдмрджрд▓рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ |┬а рдЬрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдШрд░ рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЙрд╕реА рддрд░рд╣ рд╣рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдорди рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рдХрд░рдиреА рд╣реЛрдЧреА | рдШрд░ рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рд╣рдо рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдШрд░ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░рд╛ рдкреБрд░рд╛рдирд╛ рдФрд░ рдЦрд░рд╛рдм рд╕рд╛рдорд╛рди рдкрдбрд╝рд╛ рд╣реИ┬а рдпрд╣ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдШрд░ рдХреА рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЛ negative┬а рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ | рдареАрдХ рдЙрд╕реА рддрд░рд╣ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЦрд░рд╛рдм рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЕрдВрджрд░ negative┬а рдКрд░реНрдЬрд╛ рдЙрддреНрдкрдиреНрди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣рдореЗрдВ negative┬а рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВ | рдЬрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╣рдо рдШрд░ рдореЗрдВ рдкрдбрд╝реЗ рдЦрд░рд╛рдм рд╕рд╛рдорд╛рди рдХреЛ рдШрд░ рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдареАрдХ рдЙрд╕реА рддрд░рд╣ рд╣рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЦрд░рд╛рдм рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдорди рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ |┬а рдФрд░ рдЬрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╣рдо рдЦрд░рд╛рдм рд╕рд╛рдорд╛рди рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рдлреЗрдВрдХрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рдЙрдард╛рдХрд░ рдШрд░ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рд▓рд╛рддреЗ рдЙрд╕реА рддрд░рд╣ рд╣рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЦрд░рд╛рдм рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдорди рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рд╕реЛрдЪрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП |
рддреЛ рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдпрд╣ рдЗрд╕ video рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдЖрдЦрд┐рд░реА chapter рдерд╛ рдФрд░ рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдореИрдВрдиреЗ рдЖрдкрд╕реЗ рдХрд╣рд╛ рдерд╛ рдХрд┐ рдЗрд╕ video рдХреЗ рдЕрдВрдд рдореЗрдВ, рдореИрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рд╕рд╛рд░реЗ chapters рдХреЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг points рдХреЛ рджреБрдмрд╛рд░рд╛ рджреЛрд╣рд░рд╛рдКрдБрдЧрд╛ рддреЛ рдЪрд▓рд┐рдП рд╕рд╛рд░реЗ ┬а рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдмрд╛рддреЛрдВ рдкрд░ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдирдЬрд░ рдбрд╛рд▓ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ :
- рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдореЗрдВ рдЦреБрдж рдХреЛ рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдХрд░рдирд╛, рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЗ рд╣рд░ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ positivity рд▓рд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИ |
- рдЬрдм рд╣рдо рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЕрдЪреНрдЫреА рдЪреАрдЬ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдУрд░ рдЖрдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЙрд╕рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдо рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд░рд╣реЗ |
- рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдмрджрд▓рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдмрджрд▓рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ |
- рдЖрдкрдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдЪрд╛рд╣реЗ рдХрд┐рддрдиреЗ рднреА рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рд╕реЗ рдЦрд░рд╛рдм рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпрд╛рдВ рдЪрд▓ рд░рд╣реА рд╣реЛрдВ, рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдмрджрд▓рдиреЗ рдХрд╛ рдлреИрд╕рд▓рд╛ рдЖрдЬ рдЗрд╕реА┬а рд╕рдордп рд▓реЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ┬а |
- рдЬрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╣рдо рдШрд░ рдореЗрдВ рдкрдбрд╝реЗ рдЦрд░рд╛рдм рд╕рд╛рдорд╛рди рдХреЛ рдШрд░ рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдареАрдХ рдЙрд╕реА рддрд░рд╣ рд╣рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЦрд░рд╛рдм рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдорди рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП |
рддреЛ рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдпреЗ,┬а YOU CAN HEAL YOUR LIFE рдХрд┐рддрд╛рдм рдХрд╛ рдкрд╣рд▓рд╛ PART┬а рдерд╛ |┬а рдореБрдЭреЗ рдЙрдореНрдореАрдж рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдпреЗ PART рдмрд╣реБрдд рдкрд╕рдВрдж рдЖрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдФрд░ рдЖрдкрдиреЗ рдЗрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рдмрд╛рддреЛрдВ┬а рд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рдХреБрдЫ рд╕реАрдЦрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ | рдЗрд╕ video рдХреЛ like рдФрд░ share рдХрд░реЗрдВ┬а | рдФрд░ рдРрд╕реЗ рд╣реА Book Summaries рдФрд░ knowledge рд╕реЗ рднрд░реЗ videos рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЪреИрдирд▓ Brain Book рдХреЛ subscribe рдХрд░реЗрдВ | рдореИрдВ рдЬрд▓реНрдж рд╣реА YOU CAN HEAL YOUR LIFE┬а рдХрд╛ рджреВрд╕рд░рд╛ PART рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдКрдВрдЧрд╛ рддреЛ рдЪрд▓рд┐рдП рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВ рдЕрдЧрд▓реА VIDEO┬а рдореЗрдВ |
рдЖрдкрдХрд╛ рд╕рдордп рд╢реБрдн рд╣реЛ |